Taller exclusivo de Rutinas Ayurvedicas, imprescindible para que puedas adentrarte en el maravilloso mundo del Ayurveda y probar en ti mismx la aplicación y los resultados de lo que vas aprender allí.
En octubre será el 18, sábado, de 4h45 a 7h30 de la tarde.
Ayurveda defiende la estructuración de una rutina diaria – dinacharya – que ayude a mantener y mejorar la salud física y mental, aportando conciencia y satisfacción plenas.
En octubre será el 18, sábado, de 4h45 a 7h30 de la tarde.
Ayurveda defiende la estructuración de una rutina diaria – dinacharya – que ayude a mantener y mejorar la salud física y mental, aportando conciencia y satisfacción plenas.
En este taller aprenderás todas las pautas de una
rutina adaptada a tu constitución
metabólica – dosha - elaboración de alimentos básicos que deberían
hacer parte de tu dieta y una serie de ejercicios físicos y respiratorios que
te van a traer numerosos beneficios, mejorando también la inmunidad.
Se facilitarán de forma opcional, los ingredientes,
compuestos, materiales y productos que necesitarás para ejecutar con éxito
todas las rutinas en su propia casa.
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