miércoles, 13 de agosto de 2014

Yogaterapia para la Ansiedad


No deberías perder esta clase especial en el último sábado de agosto.
Especial para que te prepares de cuerpo y mente para la vuelta a la rutina
.

 La ansiedad es una sensación normal frente a determinados sucesos, pero, se convierte en patológica cuando no tiene un motivo concreto para su manifestación, siendo percibida en diversos momentos de la vida diária.
La ansiedad crónica puede acompañarse de fenómenos físicos como taquicardias, alteraciones digestivas, sudor espontáneo, etc.
La ciencia milenária del Yoga tiene herramientas efectivas para la manutención de estados equilibrados de la mente y de las emociones, utilizando para eso técnicas de respiración, relajación y ásanas (ejercícios físicos).
Esta clase hace parte del programa mensual de Yogaterapia, enfocando a cada vez un problema específico.

Pinche para ver el evento en Facebook.
Plazas muy limitadas.


Íntegra Bioespacio
Plaza Maximiliano Arboleya, 4
La Portalada - Pola de Laviana
Tel.: 633 156 792
marisol.terapeuta@gmail.com

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