Jornada Puertas Abiertas

La Jornada Puertas Abiertas de Íntegra Bioespacio cuenta con actividades variadas para todas las personas interesadas en salud natural.

Todas las actividades - excepto las libres - tendrán un coste simbólico de 1 euro y los asistentes ganarán 1 íntegro (moneda interna que puede ser canjeada por servicios Íntegra). Participa y conoce nuestro centro y servicios!

Jueves, 26 de Junio

10:00 a 11:15 Yoga para quien nunca hizo Yoga :: introducción completa (6 plazas)

11:15 a 12:15 Pausa para infusión (libre)

12:15 a 13:30 Depilación com hilo (4 plazas)

13:30 a 14:30 Cocina Ayurveda (6 plazas)

14:30 a 15:30 Degustación del Kitchari, cocido a base de arroz y soja verde (6 plazas)

15:30 a 16:30 Pausa para infusión (libre)

16:30 a 17:30 Conferencia sobre Ayurveda y las rutinas de Salud (libre)

17:30 a 18:30 Yoga infantil (8 plazas)

18:30 a 20:30 Masajes de los pies (8 plazas)

20:30 a 21:00 Pausa para infusión (libre)

21:00 a 22:15 Yoga para quien nunca hizo Yoga :: introducción completa (6 plazas)

Viernes, 27 de Junio

11:00 a 12:00 Ejercicios Respiratorios y de Relajación (6 plazas)

12:00 a 12:30 Pausa para infusión (libre)

12:30 a 13:30 Conferencia “Como mejorar las digestiones” (libre)

13:30 a 14:30 Cocina Ayurveda (6 plazas)

14:30 a 15:30 Degustación del Kitchari, cocido a base de arroz y soja verde (6 plazas)

15:30 a 16:30 Pausa para infusión (libre)

16:30 a 18:30 Masaje del Cráneo (8 plazas)

18:30 a 19:30 Preparación para la Inauguración - Cerrado

20:30 a 22:30 Inauguración

Sábado, 28 de Junio

10:00 a 11:00 Qué es, Para qué y Cómo Meditar (teórico y práctico :: 6 plazas)

11:00 a 11:30 Pausa para infusión (libre)

11:30 a 13:00 Aplicación del Test para descubrir su Dosha (10 plazas)

13:00 a 14:00 Yoga en Familia (adulto + niño :: 8 plazas)

Necesário pré-inscribirse

marisol.terapeuta@gmail.com

633156792